Capitulo 7: Las mujeres son como olas

Una mujer es como una ola. Cuando se siente amada su autoesima sube y baja con movimiento ondulante. Cuando se siente realmente bien alcanzará un pico, pero luego su humor puede cambiar repentinamente y su ola termina rompiéndose. Pero dicho rompimiento es temporal. Después de alcanzar fondo, su humor varía en forma súbita y se sentirá nuevamente bien. Automaticamente su ola comenzará a levantarse.

Si ha suprimido algunos sentimientos negativos o se ha negado a si misma a fin de mostrarse mas afectuosa durante el movimiento hacia arriba de su ola, luego en el movimiento hacia abajo comienza a experimentar esos sentimientos negativos y esas necesidades insatisfechas. Durante ese período necesita especialmente hablar de los problemas y ser escuchada y comprendida.

Cuado una mujer se mete en pozo, él tiene que saber que ése es el momento en que ella más lo necesita y que no se trata de un problema que deba ser resuelto o arreglado, sino de una oportunidad para apoyarla con amor incondicional.

...necesita tocar fondo antes de subir.

Lo último que una mujer necesita cuando está descendiendo es alguien que le diga que no debe estar abajo. Lo que necesita es alguien que esté con ella mientras baja, para escucharla mientras comparte sus sentimientos y para mostrar empatía hacia lo que ella esta atravezando. Aún cuando un hombre no pueda comprender plenamente la razon por la que una mujer se siente apesumbrada, puede ofrecer su amor, su atención y su apoyo.

Esperó que ella se sintiera mejor de inmediato. Lo que ... no sabía era que cuando una mujer se mete en su pozo, el sentirse apoyada no significa necesariamente que se sienta mejor de inmediato. Puede sentirse peor. Pero ese es un signo de que el apoyo de él puede resultar de ayuda. Su apoyo puede en realidad ayudarla a alcanzar el fondo más rapidamente y luego ella podrá sentirse mejor y efectivamente lo hará. Para poder subir realmente ella necesita primero tocar fondo. Ese es el ciclo.

Cuado una mujer sale de su pozo vuelve a recuperar su personalidad afectuosa habitual. Esta variación positiva es en general malinterpretada por los hombres. Un hombre piensa, típicamente, que lo que la estaba perturbando, ahora ya está remediado o resuelto por completo. No es así. Es una ilusión. Por el hecho de que ella se muestra repentinamente más afectuosa y positiva, él comete el error de pensar que todos los problemas han sido resueltos.

Signos de advertencia para que los hombres se den cuenta que ella se está metiendo en su pozo o de que necesita su amor como nunca.

Ella se siente	Ella dice
Abrumada	“Hay tanto para hacer”
Insegura	“Necesito más”
Resentida	“Yo hago todo”
Preocupada	“Qué sucede con…”
Confundida	“No entiendo por qué..”
Agotada	“No puedo hacer nada más”
Desesperanzada	“No sé qué hacer”
Pasiva	“No me importa, haz lo que quieras”
Exigente	“Deberías…”
Negativa	“No, no quiero…”
Desconfiada	“¿Qué quieres decir con eso?”
Dominante	“Bueno, ¿hiciste…?”
Crítica	“¿Cómo pudiste olvidar…?”

Cuando se siente cada vez más apoyada en esos momentos difíciles, comienza a confiar en la relación y puede viajar dentro y fuera de su pozo sin conflictos en su relacion o sin luchas en su vida. Esa es la bendición de una relacion afectuosa.

El hecho de apoyar a una mujer cuando está en su pozo constituye un don que ella apreciará mucho. Gradualmente se liberará de la absorbente influencia de su pasado. Seguirá experimentando altibajos pero ya no serán tan extremos como para opacar su naturaleza afectuosa.

1. El amor y el apoyo de un hombre no pueden resolver instantaneamente las dificultades experimentadas por una mujer. Su amor, sin embargo, puede hacer que ella se interne con mayor seguridad y profundidad en su pozo. Resulta ingenuo esperar que una mujer se muestre perfectamente afectuosa en todo momento. Él debe esperar a que dichas dificultades surjan una y otra vez. Sin embargo, cada vez será capaz de ayudarla mejor.

2. El hecho que una mujer se introduzca en su pozo no significa que sea culpa del hombre o que responda al fracaso de este. Al demostrar más apoyo él no puede impedir que ello ocurra, pero puede ayudarla a atravesar esos momentos difíciles. 

3. Una mujer tiene dentro de sí la capacidad de levantarse en forma espontanea después de haber tocado fondo. El hombre no tiene que "arreglar" nada. Ella no está quebrada sino que necesita simplemente que él le ofrezca su amor, su paciencia y comprensión.

Cuando se suprimen los sentimientos negativos también se suprimen los sentimiientos potivos, y el amor muere.

Incluso una mujer fuerte, confiada y con éxito tendrá necesidad de visitar su pozo de vez en cuando. Los hombres cometen el error común de pensar que si su pareja tiene éxito en el mundo laboral, no experimentará entonces esos momentos de limpieza emocional. En realidad, ocurre lo contrario.

El puede tener que resistir algunas tormentas o sequías emocionales, pero la recompensa es mucho mayor.

Decirle a una mujer que no deberia sentirse lastimada es la peor cosa que le puede decir un hombre. Esto hiere aún más, como si uno escarbara con un palo la herida abierta.

Cuando una mujer se siente herida, puede sonar como si le echara la culpa a él. Pero si ella recibe cuidados y comprensión, la culpa desaparecerá. Tratar de explicarle por qué ella no debería sentirse herida empeorará radicalmente las cosas.

A veces, cuando una mujer se siente ofendida, puede llegar incluso a estar de acuerdo intelectualmente en que no debería sentirse ofendida. Pero emocionalmente sigue estando ofendida y no quiere escuchar que él le diga que no debería estarlo. Lo que necesita de su pareja masculina es que comprenda la razón por la que ella se siente ofendida.

Al apoyar él su necesidad de ser escuchada, ella podría apoyar su necesidad de ser libre.

Cuando un hombre necesita retirarse y una mujer necesita hablar, si él trata de escuchar igual no hace más que empeorar las cosas. Después de un rato o bien comenzará a juzgarla y posiblemente explote de ira; o se cansará; o se distraerá de un modo increible y ella se enojará aún más. Cuando él no sea capaz de escuchar con atención, esmero, comprensión y respeto, las tres acciones siguientes pueden resultar de utilidad.

Tres pasos para apoyarla cuándo él necesita retirarse.

1. Acepte sus limitaciones

Lo primero que tiene que hacer es aceptar que necesita distanciarse y que no tienen nada para dar. No importa lo afectuoso que quiera ser, usted no puede escuchar atentamente. No trate de escuchar cuando no puede hacerlo.

2. Comprenda el dolor de ella

Luego, tiene que comprender que ella necesita más de lo que usted puede dar en ese momento. Su dolor es válido. No la haga sentir mal por necesitar más o por estár dolida. Duele ser abandonada cuando necesita amor. Usted no está equivocado por necesitar espacio y ella no está lo perdone o que deje de confiar. Ella puede demostrar más confianza y perdón si usted se interesa y entiende su dolor.

3. Evite discutir y dé tranquilidad.

Al comprender su dolor no la hará sentir equivocada por estar perturbada y resentida. Aunque no pueda dar el apoyo que ella quiere y necesita, puede evitar empeorar las cosas a través de la discusiíon. Asegurele que regresará y luego podrá darle el apoyo que se merece.

No hay duda de que quiere que él sea la persona afectuosa habitual, pero si aquél necesita retirarse, entonces esa necesidad es válida. No puede dar lo que no tiene. Lo que él puede hacer es evitar que las cosas empeoren. La solucion reside en respetar las necesidades de ambos. Él se tomará el tiempo necesario y luego regresará y le dará a su pareja lo que necesita.